I am a bilingual Clinical Social Worker and a graduate of the University of Southern California. I hold a Bachelor’s degree in Applied Psychology and Sociology from the University of California, Santa Barbara. My philosophy is that we as human beings are all subject to the effects of our emotions. The illnesses, pains and emotional challenges that we experience are often an expression of deep unspoken feelings and emotions. Once we can understand and get in touch with those emotions, expressions, feelings and even thoughts, we can begin the process of healing. I am passionate about advocating and supporting all people to live authentic, empowered lives. I have experience in working with diverse populations of all ages. Within my prior work experience, I utilized Cognitive Behavioral Therapy (CBT), Acceptance and Commitment therapy, psychodynamic therapy, mindfulness, crisis intervention therapy, and solution focused therapy. I have experience in working with a range of mental health problems including mood and anxiety disorders, adjustment reactions, PTSD, pain management, end of life, grief and bereavement, ADHD, and chronic illness. With compassion, empathy and integrity at the core of my practice, I honor the unique path of everyone I work with, both children and adults, creating a safe place to enhance well-being. Outside work, I understand the importance of self-care and enjoy the outdoors, hiking, wildlife, reading and spending time with my dog and family.
Soy una Trabajadora Social Clínica bilingüe, y me gradué en la University of Southern California. Tengo una Licenciatura en Psicología y Sociología Aplicadas de la Universidad de California en Santa Bárbara. Mi filosofía es que, como seres humanos, todos estamos sometidos a los efectos de nuestras emociones. Las enfermedades, dolores y desafíos emocionales que experimentamos a menudo son la expresión de sentimientos y emociones profundos no verbalizados. Una vez que podemos entender y entrar en contacto con esas emociones, expresiones, sentimientos e incluso pensamientos, podemos empezar el proceso de sanación. Me apasiona defender y apoyar a todas las personas para que vivan vidas auténticas y empoderadas. Tengo experiencia trabajando con poblaciones diversas de todas las edades. En mi experiencia laboral anterior, utilicé Terapia Cognitiva Conductual (CBT, por sus siglas en inglés), terapia de Aceptación y Compromiso, terapia psicodinámica, atención plena, terapia de intervención en crisis y terapia enfocada a soluciones. Tengo experiencia en trabajar con una variedad de problemas de salud mental, incluyendo trastornos del ánimo y ansiedad, reacciones de ajuste, síndrome de estrés postraumático, manejo del dolor, fin de la vida, duelo y luto, TDAH y enfermedad crónica. Con compasión, empatía e integridad en el centro de mi práctica, hago honor al recorrido único de cada una de las personas con las que trabajo, tanto niños como adultos, creando un lugar seguro para incrementar el bienestar. Fuera del trabajo, entiendo la importancia de cuidar de uno mismo y me gusta estar al aire libre, hacer senderismo, la vida silvestre, leer y pasar tiempo con mi perro y con mi familia.